Ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când bem CAFEA fără zahăr. Beneficiile sunt surprinzătoare

Ce se întâmplă cu organismul nostru atunci când bem CAFEA fără zahăr. Beneficiile sunt surprinzătoare
Sursa foto: Profimedia images
Publicat: 06/11/2023, 09:32

Un nou studiu realizat de Universitatea John Hopkins din Baltimore și publicat în revista „Nature Neuroscience” aduce la lumină beneficiile neașteptate ale consumului de cafea fără zahăr.

Această băutură populară se dovedește a fi o adevărată comoară pentru sănătate, în special atunci când este savurată în forma ei naturală, fără adaosuri de zahăr.

Cercetarea s-a axat pe impactul cafelei neîndulcite asupra organismului și a adus la iveală rezultate uimitoare. Unul dintre cele mai importante beneficii constă în îmbunătățirea semnificativă a memoriei la persoanele care consumă cafea în mod regulat. S-a constatat că această băutură, savurată adesea dimineața, neîndulcită îmbunătățește conectivitatea neuronală în hipocamp, o regiune a creierului asociată cu memoria.

Pe lângă acest efect, cafeaua fără zahăr se dovedește a fi și un aliat în prevenirea blocajelor arteriale. Antioxidanții din compoziția acestei băuturi nu numai că protejează organismul împotriva deteriorării celulare și a radicalilor liberi, dar contribuie și la prevenirea problemelor cardiovasculare.

Un alt beneficiu remarcabil al cafelei neîndulcite este capacitatea sa de a preveni cariile dentare. Fiind o opțiune cu conținut redus de calorii și grăsimi, aceasta poate fi un aliat în eforturile de pierdere în greutate. Acest lucru se datorează faptului că accelerază metabolismul bazal și crește termogeneza, contribuind astfel la procesul natural de slăbire.

Acest studiu subliniază importanța consumului moderat, pentru a beneficia pe deplin de avantajele oferite de cafea, fără a compromite sănătatea în alte domenii. Cu aceste descoperiri, iubitorii de cafea au acum și mai multe motive să se bucure de ceașca lor zilnică cu conștiința beneficiilor aduse stării lor generale de bine, potrivit larazon.es.

Alexandru Tosa
Absolvent al Facultății de Jurnalism și Științele Comunicării din cadrul Universității București, Alexandru Toșa a debutat în presă în 2020. Începând mai mult

Dacă duminică ar fi alegeri, tu cu cine ai vota?

Vezi rezultate

Loading ... Loading ...
Urmărește Gândul.ro pe Google News și Google Showcase
Ce l-ar fi supărat pe Iohannis. Poliția maghiară intervine cu explicații
Fostul soț al Cristinei Bâtlan de la Imperiul Leilor a provocat un accident grav! Doi...
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
De ce ar trebui să folosim și iarna aerul condiționat în mașină. Majoritatea șoferilor nu...
Ce a trăit Raluca Pastramă alături de Ibrahim Ibru! Motivul pentru care s-a căsătorit cu...
Într-un deșert din Arabia Saudită, unde temperaturile ajung și la 55 de grade, a nins...
Ce condiții pune Putin pentru un plan de pace în Ucraina
Scandal în familia Betty–Cătălin Vișănescu. Socrul mare a făcut ravagii! Florin Salam a intervenit decisiv
Cum se menține în formă Monica Bârlădeanu la 45 de ani. Mănâncă 5 mese pe...
Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în...
Polițist de 21 de ani, găsit mort în baia secției de poliție unde lucra. Cum...
Un român a fost găsit fără suflare într-un microbuz, în Germania. Ce spun autoritățile în...
Pictorial de senzaţie cu cei mai obraznici 'iepuraşi' din România. Andreea Bălan, Anda Adam, Lavinia...
Care e amenda pentru depășirea limitei de viteză cu 20 km/h
Oamenii preşedintelui, planul Bessent şi cum ar putea Donald Trump să-l înlăture de la comanda...
Eveniment COSMIC de proporții văzut de pe Pământ! Abia acum s-a spus
Statul returnează banii. Decizie obligatorie în România. Cine primește banii înapoi de la Guvern
Filme celebre, scoase de pe Netflix. Decizia e radicală
Insula Iubirii, sezon 8. Ispita Lala, primele declarații după anunțul că este însărcinată. Ce a...
VIDEO El este polițistul care a murit chiar în secție! Flavius avea doar 21 de...
Ce rochie ar fi trebuit Cristina Șișcanu să poarte la aniversarea ei? De ce a...
A făcut sau nu Medana Oprea act prenupțial când s-a căsătorit cu Alin Oprea? Ce...
BANCUL ZILEI. Profa către Bulă:- Vorbește-mi despre Creangă..
Are viața extraterestră nevoie de o planetă pentru a supraviețui? Oamenii de știință cred altceva!